Ginástica
08-06-2020
O que é a ginástica ? A ginástica é um desporto que se caracteriza pela prática de um conjunto de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. Ela envolve um conjunto de exercícios, com ou sem aparelhos, muito exigentes do ponto de vista físico, técnico e psicológico, fazendo apelo a elevados níveis de força e de...